Massage

Die Massage ist eine der ältesten Techniken zur Linderung von Schmerzen und Lösen von Verspannungen. Es kommen verschieden Handgriffe wie Ausstreichungen, Verschiebungen, Knetungen und Friktionen zur Anwendung. Dadurch wird das Gewebe lockerer, erwärmt sich und die Durchblutung wird verbessert. Unter der Wärme und den unterschiedlichen Griffen lösen sich Muskelverspannungen. Das wirkt sich auf die Rezeptoren aus. Durch die Reize, etwa Dehnung, nimmt die Spannung im Muskel ab, und er lässt locker. Die bessere Durchblutung versorgt den Körper mit mehr Sauerstoff. Auch das entspannt die Muskeln. Außerdem wird der Lymphfluss und der Stoffwechsel angeregt. Zusätzlich zur Klassischen Massage bieten wir Bindegewebsmassage, Meridianmassage und Hot Stone Massage an. Für weitere Information schauen sie bitte unter den Punkten nach.