Yoga Walking

Fit in der Natur - das ist ein bunter Trainingsmix bei dem die Übungen mitten im Grünen ausgeführt werden!

Sie haben wieder den gesamten Tag im Büro verbracht? Sie fühlen sich müde und schlapp? Was liegt dann näher als raus in die Natur zu gehen um dort den Ausgleich zum Alltag zu finden?

Fit in der Natur – das ist ein bunter Trainingsmix aus verschiedenen Bereichen wie z.B. Cross Fit, Funktional-Training, Qui Gong, u.v.m. welcher mitten in der Natur mit und ohne Hilfsgeräte durchgeführt wird. Der Aufenthalt im Freien stärkt nachweislich die psychische Leistungsfähigkeit und reduziert den Stress.

Termine

Donnerstag, den 03.05.2018 von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr (7x)


Ort

Outdoor

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Ich helfe Ihnen gern! Gisela Roters.

HOTLINE 02863 4400