XCO-Training

Bringen Sie mit XCO´s Ihr Workout auf ein neues Level

Der XCO ist ein revolutionäres Trainingsgerät. Er schafft ein neues reaktives Ganzkörpertraining, das für jeden geeignet ist, der seine Kraft-Ausdauer-Koordination-Beweglich- und Schnelligkeit effektiv und ganzheitlich innerhalb einer Trainingseinheit verbessern möchte. Mit diesen speziellen Hanteln trainieren Sie Ihre tiefliegenden Muskelareale und stärken die komplette Rumpfmuskulatur. Nebenbei verbrennen Sie auch noch 33% mehr Kalorien als beim herkömmlichen Training.

Termine

Heiden:

Dienstags, um 19.30 - 20.30 Uhr


Ort

Kurshalle Heiden

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Ich helfe Ihnen gern! Gisela Roters.

HOTLINE 02863 4400