Fit in der Natur - Natural Fit

Fit in der Natur - das ist ein bunter Trainingsmix bei dem die Übungen mitten im Grünen ausgeführt werden!

Sie haben wieder den gesamten Tag im Büro verbracht? Sie fühlen sich müde und schlapp? Was liegt dann näher als raus in die Natur zu gehen um dort den Ausgleich zum Alltag zu finden?

Fit in der Natur – das ist ein bunter Trainingsmix aus verschiedenen Bereichen wie z.B. Cross Fit, Funktional-Training, Qui Gong, u.v.m. welcher mitten in der Natur mit und ohne Hilfsgeräte durchgeführt wird. Der Aufenthalt im Freien stärkt nachweislich die psychische Leistungsfähigkeit und reduziert den Stress.

Termine

Termine auf Anfrage


Ort

Outdoor

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